陸上・ボルト選手と、里芋

北京オリンピックで、１００mと２００mで金メダルをとったボルト選手の家の周りは、里芋畑で、小さいときからこの芋が大好きだったという。

その話で、里芋で作った湿布を思い出しました！

ジャマイカの里芋は、里芋というより、ジネンジョみたいに大きいのかな。


里芋湿布の作り方

注！かぶれやすい人は、パッチテストをしてから作ってくださいね。

材料（基本）
里芋（３個）　しょうが（親指くらい）　小麦粉（里芋とほぼ同量）　塩（少々）

1.しょうがを、おろし金ですり下ろします。
2.里芋も、おろし金ですり下ろします。かぶれやすい人は、薄いゴム手袋をするか、布巾をあてて。ジューサーでおろしても構いません。
3.里芋としょうがを混ぜ、小麦粉を少しづつ入れて、耳たぶくらいの硬さに練ります。

患部に塗って、しばらく静かにしていましょう。
これだけでも十分ですが、症状によってアレンジすると、より効果が出ます。

やけど、切り傷
里芋湿布＋アロエ（すり下ろしたもの）

肩こり、腰痛
里芋湿布＋ごま油